Temperatura wynosi tam około 50 stopni, dlatego nie ma przeciwwskazań do korzystania nawet dla osób starszych mających kłopoty z krążeniem czy dla dzieci. Działanie jest mniej "agresywne" niż w saunie suchej. Promienie podczerwone są całkowicie bezpieczne dla ludzi, powodując nie tylko ogrzanie organizmu, ale też szereg innych korzyści. Wraz z potem usuwane są toksyny, poprawia się krążenie krwi, złuszczane są martwe komórki, przez co skóra staje się jędrna i gładka. Następują też zmiany metaboliczne porównywalne do efektów przy ćwiczeniach fizycznych. Podczas jednego seansu można stracić od 900 do 2400 kalorii! Dodatkowo sauna infrared pomaga zredukować tkankę tłuszczową, gdyż 20 procent ubytku po zabiegu to tłuszcz. Pozostałe 80 procent stanowi woda (w saunie tradycyjnej tracimy tylko wodę). Urządzenie ma więc działanie wyszczuplające i antycellulitowe. Pomaga także zmniejszyć wszelkiego rodzaju bóle.
Większość energii wytwarzanej przez słońce to właśnie podczerwień. Jednak w przeciwieństwie do promieni ultrafioletowych, nie powoduje ona niekorzystnych zmian w organizmie. Dlatego w saunie infrared możemy się wygrzać w zimne, pochmurne dni tak, jak na słońcu, tyle, że znacznie zdrowiej i bezpieczniej. Warto o tym pomyśleć zwłaszcza zimą, kiedy przyda nam się uodpornienie na infekcje, odtworzenie sił witalnych i poprawa samopoczucia.
W Kielcach z zabiegów w saunie infrared można skorzystać w Orient Day Spa przy ulicy Zagórskiej 18 a.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
