Wieczór zaczyna się o godzinie 20 od czasu spędzonego na basenie rekreacyjnym, można będzie tez skorzystać z basenu solankowego z leczniczymi solami lub wanny spa. Seanse saunowe w saunie fińskiej o temperaturze ponad 100 stopni Celsjusza, 60-cio stopniowej ziołowej lub łaźni parowej poprowadzi saunamajster, specjalista od rytuałów saunowych z Warszawy. Nie wszyscy wiedzą, że kąpiel w saunie to cała ceremonia, polegająca na nawiewaniu cieplejszego i chłodniejszego powietrza na saunujacych, powietrza o różnej wilgotności regulowanej odpowiednim dozowaniem wody na rozgrzany piec. Sauna to także olejki i peelingi solne otwierające pory w skórze. Najczęściej te dodatkowe zabiegi możliwe są do wykonania przy udziale partnera, dlatego na wieczory zapraszamy głównie pary. Program wieczoru przewiduje kilka kąpieli z wypoczynkiem dodatkowo wzbogaconych muzyką relaksacyjną oraz owocowym bufetem wraz z napojami.
Doskonałym uzupełnieniem kąpieli są masaże. Masażyści z hotelu Odyssey będą przygotowani do wykonania zabiegów podczas nocy saunowej, a czynna do północy restauracja będzie serwować potrawy i napoje by każdy uczestnik mógł uzupełnić utracone podczas kąpieli minerały i witaminy.
Rezerwacje na pierwszą noc lutową są już przyjmowane, a więcej informacji można uzyskać pod telefonem 41-317-44-44. Liczba miejsc jest ograniczona.
Czym jest saunowanie?
Sauna to swoista filozofia kąpieli, element uzupełniający leczenie farmakologiczne oraz naturalny środek zapobiegający chorobom i hartujący organizm człowieka. Przed przeziębieniem saunowanie chroni organizm przez siedem dni, dlatego w celu ochrony organizmu należy kąpiel stosować przynajmniej raz w tygodniu.
- Zasad i procedur, do których należy się stosować podczas kąpieli saunowej jest wiele, a wiedza o nich wśród użytkowników jest znikoma. Często spotykamy gości wchodzących do rozgrzanej do 100 stopni Celsjusza sauny prosto z basenu w mokrych kostiumach kąpielowych. - mówi Piotr Syska właściciel kompleksu Spa w Dąbrowie. Takie zachowanie jest zakazane i grozi poparzeniem.
Do sauny wchodzimy po dokładnym umyciu ciała, wysuszeni, pozostawiając tekstylia i klapki przed sauną. Można owinąć ciało w ręcznik, ręcznik należy również rozłożyć na ławce pod całym ciałem także pod stopami. Inną ważną czynnością jest schładzanie. Po saunie często zaczynane od głowy, a to może się skończyć szokiem termicznym. Właściwe schładzanie powinno zaczynać się od stóp stopniowo w górę ciała. Po każdej sesji zalecany jest 20. minutowy wypoczynek na leżakach.
Z wszystkimi zasadami poprawnego korzystania z sauny można zapoznać się na stronach www.hotelodyssey.pl/spa.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?