Według ekspertów do spraw żywienia, mrożonki poddane procesowi zamrażania w kilka godzin od zebrania plonów zachowują wysoką zawartość składników odżywczych, w tym witamin i składników mineralnych. Mrożone warzywa i owoce, właściwie przechowywane i rozmrażane, swoje zalety ujawniają szczególnie zimą i wiosną. Wówczas mogą zachowywać nawet więcej wartości odżywczych niż świeże, dostępne na sklepowych półkach. Mrożonki nie zawierają konserwantów, sztucznych barwników czy polepszaczy smaków. Można ich z powodzeniem używać do przyrządzania sałatek zamiast warzyw z puszki, które zawierają spore ilości niezdrowej soli, jaka zatrzymuje wodę w organizmie.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?