Kielczanie włączyli się do akcji "Możesz wszystko - jesteś fit" (WIDEO, zdjęcia)

Zajęcia poprowadziła Olga Chaińska, instruktorka z Klubu Expert Fitness w Kielcach.
(fot. Aleksander Piekarski )

W niedzielny poranek w kieleckim parku odbyły się zajęcia fitness pod hasłem "Możesz wszystko - jesteś fit". Trening na świeżym powietrzu przyciągnął kielczan w różnym wieku. Choć kobiety były w zdecydowanej większości, zajęcia przyciągnęły też kilku panów. Wszyscy z entuzjazmem rozpoczęli ćwiczenia. Poprowadziła je Olga Chaińska z klubu Fitness Expert. Swoją energią zarażała pozostałych uczestników, którzy z uśmiechami na twarzy wykonywali serię różnorodnych ćwiczeń. Nie zabrakło też żywiołowej muzyki, zachęcającej do aktywności fizycznej.

Niedzielne ćwiczenia były pierwszymi z zaplanowanego cyklu. Kolejne odbędą się w następne niedziele sierpnia, czyli 17, 24 i i 31. Być może treningi na świeżym powietrzu będą organizowane też później. - Nasza akcja spotkała się z bardzo dobrym przyjęciem, sporo osób uczestniczy w pierwszym treningu. Liczymy na to, że z każdą niedzielą chętnych będzie coraz więcej. Jeśli tak się stanie i pogoda dopisze, ćwiczenia na świeżym powietrzu będą także we wrześniu - mówi Ireneusz Chaiński, właściciel klubu Expert Fitness, organizator akcji.

Właściciel klubu zachęca do wzięcia udziału w treningu, bo to dobre dla ciała i… duszy. - Dzięki aktywności fizycznej czujemy się zdrowsi, młodsi, mamy też więcej sił witalnych. Ruch sprawia, że jesteśmy bardziej pewni siebie i mamy pozytywną energię. Nasza propozycja przeznaczona jest dla ludzi w każdym wieku, zajęcia są bezpłatne - mówi organizator.

SPRAWDŹ najświeższe wiadomości z KIELC