Jak zapewnia trenerka i instruktorka fitness, trening pod chmurką, w okolicach muszli koncertowej, odbędzie się niezależnie od temperatury. - Jedyną przeszkodą w przeprowadzeniu zajęć będzie deszcz, natomiast niska temperatura nie powinna nikogo odstraszyć. Dla wysiłku fizycznego jest nawet lepsza, bo jest on bardziej efektywny. Wystarczy cieplej się ubrać, założyć wygodny dres czy bluzę - zachęca Olga Chaińska. Inicjatorka wakacyjnej akcji "Możesz wszystko - jesteś fit!" dodaje, że wspólne ćwiczenia w otoczeniu nieco jesiennej już aury zahartują organizm i dobrze przygotują go na przykład do joggingu w chłodne wieczory.
Tradycyjnie trening poprowadzą instruktorzy z kieleckiego klubu Expert Fitness przy ulicy Szczecińskiej 1, natomiast sklep sportowy Decathlon poczęstuje uczestników napojem izotonicznym Aptonia.
Także Decathlon zaprosi na kolejne ćwiczenia na świeżym powietrzu, które odbędą się w niedzielę, 7 września o godzinie 10 przy ulicy Radomskiej, przed wejściem do marketu.
Udział w zajęciach odbywających się pod hasłem "Możesz wszystko - jesteś fit!" jest bezpłatny. Mile widziani są wszyscy, niezależnie od wieku.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
