Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Test Coopera. Ostrowczanie w dobrej formie

Rafał Soboń
W niedzielę w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin przeprowadzony został Test Coopera. Mogły wziąć w nim udział wszyscy chętni, trenujący bieganie w ramach ogólnopolskiej akcji "Biegam Bo Lubię". Z okazji tej skorzystało 15 osób. Jest też dobra wiadomość dla osób, które z różnych przyczyn nie mogły być w tym dniu na Gutwinie. W najbliższy czwartek 16 kwietnia o godzinie 18 przeprowadzona zostanie dodatkowa tura testu.

Test Coopera polega na nieprzerwanym bieganiu przez 12 minut, a pokonany w tym czasie dystans wskazuje, jaką mamy kondycję. Opisuje to szczegółowo tabela opracowana w 1968 roku i aktualna do dnia dzisiejszego. Aż 9 spośród 15 osób, które stanęły w niedzielę w Ostrowcu Świętokrzyskim do Testu Coopera uzyskało bardzo dobry wynik. Są nimi: Piotr Pięta, Krzysztof Wąsik, Krzysztof Sidowski, Marcin Łebek, Piotr Łukasik, Tomasz Marynowski, Sebastian Polit, Konrad Sulik i Łukasz Żaczek. U pięciu spośród nich "metryczka" wskazuje wiek na poziomie ponad 40 lat. Gratulujemy kondycji.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie