Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać!
Światło słoneczne nie tylko poprawia samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na lato, aby móc ogrzać...
Opalanie w solarium to szkodliwa i niebezpieczna moda. Oto 9 powodów, by go unikać
Zbyt chłodne dni i mało słońca za oknem sprawiają, że nie ma jak się opalić. Tymczasem zbliża się lato. Co więc robić, jeśli nie chcesz świecić bladą skórą na...
Wypróbuj 8 naturalnych filtrów UV, które chronią skórę przed słońcem!
Naturalne substancje mogą pomóc w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem słońca! To przede wszystkim olejki, które mają też działanie pielęgnujące. Choć nie...
Co jest prawdą, a co kłamstwem, czyli popularne mity na temat opalania!
Ładna, brązowa opalenizna zawsze będzie przysparzała kobiecemu ciału seksapilu. Panie chwytają każde promyki słońca, aby chociaż trochę nadać kolorytu skórze....
PLUS
Jak się opalać, by nie szkodzić zdrowiu?
O tym, czy powinniśmy się opalać latem i jak to robić, by nie zaszkodzić swojemu zdrowiu, ale także, by nie wpłynęło to negatywnie na nasz wygląd, rozmawiamy z...
Oparzenia słoneczne - udręka wakacji
Oparzenia słoneczne zdarzyć się mogą każdemu, ale podatne na nie są najbardziej osoby o jasnej karnacji. Lato, wakacje, plaża, urlop, zachęcają do leniwego...
Wypoczywasz nad wodą? Zadbaj o bezpieczeństwo. Oto kilka zasad
Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że co godzinę ponad 40 osób traci życie na skutek utonięcia, co powoduje 372 tysiące zgonów w ciągu roku. Korzystanie z...
Letnia opalenizna. Jak zachować ją na dłużej?
Jak zachować letnią opaleniznę na dłużej? Kilka pomysłów zdradziła w "Dzień Dobry TVN" Aneta Suchowierska, kosmetolog. Dlaczego trzeba nawilżać skórę? Dlaczego...
Dziewczyny lubią brąz… czyli sposoby na zachowanie letniej opalenizny na dłużej
Wakacje dobiegają końca i czas powrócić z urlopów do szarej rzeczywistości, jaką jest praca oraz szkoła. O wspomnieniach z udanego urlopu przypominać nam będzie...
Filtry UV - chronią czy szkodzą?
Bożena Społowicz jest pierwszym w Polsce skin coachem i autorką książki "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry". Ostatnio coraz więcej dyskutuje...
PLUS
Słońce zapobiega nowotworom, ale też szkodzi
Jak bezpiecznie się opalać, radzi dr Hanna Myśliwiec, dermatolog z Uniwersyetu Medycznego w Białymstoku
To, co jesz i pijesz, ma wpływ na twoją opaleniznę
Amatorów promieni słonecznych latem nie brakuje. Jak zatem przygotować skórę do bezpiecznego opalania? Co należy jeść i pić, żeby nasza skóra w wyniku opalania...
Lubisz się opalać? Uważaj na pierwsze słońce!
Z doktorem Arturem Czaplewskim z Katedry Dermatologii, Chorób Przenoszonych Drogą Płciową i immunedarmotologii Collegium Medicum, rozmawiamy o tym, jak należy...
Filtry UV - chronią czy szkodzą? Pierwsza w Polsce skin coach odpowiada
Ostatnio coraz więcej dyskutuje się na temat filtrów UV zawartych w kremach - jedni uważają, że są konieczne, inni, że to niezdrowa chemia. Więc jak w końcu...
Jak się opalać bezpiecznie? Czy opalanie szkodzi? [wideo]
Opalanie się to ulubione letnie zajęcie. Zanim jednak wystawimy twarz na promienie - powinniśmy zajrzeć do apteki czy drogerii. Jak się opalać bezpiecznie? Czy...
Akcja "Opalam się bezpiecznie", czyli gwiazdy o tym, jak chronić się przed słońcem
Sezon letni to czas wypoczynku i korzystania ze słonecznej pogody. Dla wielu osób jest to również czas opalania się. W "Dzień Dobry Wakacje" dermatolog Anna...
Jak się opalamy? Częściej wybieramy natryski zamiast lamp
Spadek obrotów nawet o 40 procent zanotowali w ostatnim roku właściciele podkarpackich punktów z solariami lampowymi. Eksperci twierdzą, że mniejsze...
Bezpieczne opalanie z filtrem
Który z preparatów do opalania najlepiej sprawdzi się na naszej skórze? To zależy też od fototypu naszej cery.
Super pogoda do jazdy na nartach i ... opalania się
Takie warunki utrzymują się na większości tras w Górach Świętokrzyskich. To dzięki nocnym mrozom stoki udaje się bardzo dobrze przygotować do jazdy.