Piotr Gruszka

Fundacja Moniki Pyrek przygotowała specjalną e-platformę, na której dzieci, rodzice i nauczyciele mogą znaleźć wyjątkowe materiały dotyczące aktywnego stylu...

Moda na morsowanie ogarnęła całą Polskę. Nic dziwnego i złego, bo kąpiel w lodowatej wodzie niesie za sobą mnóstwo pozytywów dla zdrowia (o ile robi się to z...

W piątek minie dokładnie dziesięć lat od dnia, gdy polscy siatkarze w Izmirze wywalczyli jedyny jak do tej pory złoty medal mistrzostw Europy. Tego samego dnia...

Hucznie i wesoło morsy z klubu sportowego BodyMors w Tarnobrzegu zakończyły sezon zimnych kąpieli 2023/2024. Były kolorowe race, barwne przebrania, muzyka i...

W poniedziałek poznaliśmy wyniki wyborów samorządowych: na prezydentów miast, burmistrzów, wójtów, do sejmików województw, rad powiatów, wreszcie rad gmin,...

Polski wojownik mieszanych sztuk walki Jan Błachowicz, występujący w kategorii półciężkiej UFC, przeszedł kolejną operację. „Cieszyński Książę” w grudniu 2023...

Topienie Marzanny było atrakcją niedzielnego morsowania w Jeziorze Tarnobrzeskim. Właśnie tak miłośnicy zimnych kąpieli z klubu BodyMors w Tarnobrzegu...

Już za kilka dni w kinach w Stalowej Woli i Tarnobrzegu będzie można obejrzeć film dokumentalny "Zwykły chłopak z wielkimi marzeniami", będący swoistym...

Artur Szpilka, były pięściarz, a dziś zawodnik MMA, wrócił do pełnej sprawności po operacji kręgosłupa, którą przeszedł pod koniec zeszłego roku. Popularny...

Już w tę sobotę w PreZero Arenie Gliwice na gali XTB KSW Epic Tomasz Adamek zmierzy się z Mamedem Chalidowem w walce wieczoru. Gwiazdy polskich sztuk walki...

W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...

Ogromnym zainteresowaniem cieszyła się impreza "Mors love" nad Jeziorem Tarnobrzeskim, podczas której ponad 40 nowicjuszy morsowało pod opieką doświadczonych...

Dagestański wojownik Magomed Ankalajew pokonał reprezentanta Brazylii Johnny'ego Walkera na gali Ultimate Fighting Championship (UFC) Vegas 84 (UFC Fight Night...

Styczniowy mróz zrobił swoje i jezioro w Tarnobrzegu zaczęło zamarzać. Wody przy piaszczystym brzegu stopniowo przemieniają się w lodową taflę, która odbija...

Kąpiele śnieżne w Skandynawii są na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w kostiumach...

Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...

Do Tarnobrzega wróciła prawdziwa zima. Morsy tylko na to czekały! Bialutki śnieg i mróz zamieniły Jezioro Tarnobrzeskie w biały raj, w którym chętnie przebywają...

Chcesz spróbować swoich sił w morsowaniu? Przyjdź w niedzielę 14 stycznia nad Jezioro Tarnobrzeskie, a miłośnicy zimnych kąpieli udzielą ci cennych wskazówek i...

Morsowanie to sposób na zdrowe spędzenie wolnego czasu, zahartowanie organizmu, a nawet na nawiązanie nowych znajomości. Moda na ten sposób rozrywki rozpoczęła...

Morsy wskoczyły do Jeziora Tarnobrzeskiego na ostatnią zimną kąpiel w 2023 roku! Właśnie tak w niedzielę 31 grudnia pożegnanie starego roku świętował klub...

Po świątecznym biesiadowaniu czas na ruch i spalanie kalorii. Mieszkańcy Tarnobrzega i okolic aktywnie spędzali drugi dzień świąt Bożego Narodzenia, kierując...

W niedzielę 24 grudnia na wigilijnym morsowaniu spotkała się grupa miłośników kąpieli w zimnej wodzie z klubu BodyMors Tarnobrzeg. Powiało śniegiem, temperatura...