Czy istnieje zdrowa margaryna? Co lepiej jeść: masło czy margarynę? Poznaj fakty
Czy istnieje zdrowa margaryna? Odpowiedź na to pytanie jest prosta, bo dzisiejsze zamienniki masła mają wysoką jakość regulowaną przepisami. Jeśli więc...
Ten rodzaj tłuszczu sprzyja nowotworom u mężczyzn! Które produkty warto ograniczyć?
Kwas palmitynowy to najczęściej spożywany nasycony kwas tłuszczowy w diecie. Nie jest składnikiem niezbędnym, ale spożywamy go w namiarze – to efekt...
Masz coś takiego na powiekach? Może ci grozić miażdżyca!
Kępki żółte inaczej nazywane żółtakami to różnej wielkości grudki pojawiające się na powiekach. Większość osób, u których się one pojawiają uważa je za defekt...
"Zmień się na zdrowie" - odcinek 24. Nie musisz jeść dużo mniej, wystarczy jeść mądrzej
Uczestnicy akcji "Zmień się na zdrowie" wiedzą już, że głodzenie się nie prowadzi do schudnięcia.
"Zmień się na zdrowie" - odcinek 22. Odchudzając się zrzucaj tkankę tłuszczową, nie mięśnie
Zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej - to zadanie postawione przed uczestnikami naszej akcji. Wywiązują się z niego świetnie!
Dietetyczny...teflon
Choć porządne naczynia teflonowe z grubym dnem to spory wydatek, jest to inwestycja na lata, która zwróci nam się w postaci lepszego zdrowia. Dzięki nim...
Odchudzasz się? Sprawdź, co wolno jeść, a czego unikać
Zdrowa i właściwie dobrana dieta to połowa sukcesu w trakcie odchudzania. Jej kaloryczność powinna być ustalona przez specjalistę, który zrobi to zgodnie z...
Święta Święta, a po świętach… odchudzanie
Drenafast firmy Biocol Laboratorios to nowoczesny preparat, który ułatwia spalanie tłuszczu i modelowanie brzucha. Inicjuje oczyszczanie i detoksykację...
Miarowo, równo i zgodnie z planem - zobacz, jak chudnie Anna Staniec (video)
Pani Ania jest uczestniczką, u której odchudzanie odbywa się cały czas podobnym trybem. W pierwszym miesiącu akcji zrzuciła 4 zbędne kilogramy, w kolejnym 5...
Kłopoty z "boczkami"? Można się ich pozbyć! Prezentujemy ćwiczenia
Boczki, schabiki, oponki - określeń na fałdki tłuszczu z tyłu, nad biodrami jest wiele. Są zmorą nie tylko pań, ale także panów. "Wyhodować" je niestety łatwo,...
Ratujemy poplamione książki
Czytanie w wannie czy przy jedzeniu to fatalne nawyki, ale bardzo przyjemne. Niestety łatwo przy nich o nieszczęśliwe zaplamienie ulubionej książki .