Artur Rola (wideo)
Kielczanin, ma lat 38. Pracuje w firmie handlowej "Bosky" w Kielcach, przede wszystkim przy komputerze.
Henryka Buras (wideo)
Kielczanka. Ma lat 55. Obecnie bezrobotna - przez wiele lat wraz z mężem prowadziła własny sklep.
Eleonora Murawska (wideo)
Lat 28. Mieszka w Jedlni Letnisku koło Radomia. Mężatka - mąż prowadzi własną firmę budowlaną. Obecnie wychowuje jedynego syna - dwuletniego Jasia.
Rusza wielka akcja "Zmień się na zdrowie". Jutro prezentacje uczestników
Grupa specjalistów wyłoniła wreszcie pięciu uczestników wielkiej akcji Echa Dnia. Internauci obserwując jak zmieniają się bohaterowie przedsięwzięcia, będą...
Masaż dla zdrowia i urody
Jednym z wielu dobroczynnych zabiegów stosowanych na całe ciało, a praktykowanych już od kilku tysięcy lat, jest masaż.
Kilkudziesięciu chętnych zgłosiło się do naszej akcji
W piątek zakończyliśmy zbieranie ankiet od kandydatów, którzy zadeklarowali chęć bezpośredniego uczestnictwa w naszej akcji "Zmień się na zdrowie".
Z pomocą Echa możesz stać się piękna!
Nic tak nie zmienia, nie poprawia nastroju jak dobre perfumy i dobry kosmetyk - twierdzą specjaliści w ramach naszej akcji "Zmień się na zdrowie".
Zgłoś się do nowej akcji "Echa Dnia" "Zmień się na zdrowie"
W ramach akcji "Echo Dnia" z grupa specjalistów proponuje wszystkim zmianę trybu życia na zdrowy. Zaproponujemy diety, ćwiczenia, sposób codziennego życia. Jak...
Odwrócić życie do góry nogami
O odchudzaniu, dobrej kuchni i genach rozmawiamy z doktor Katarzyną Krekorą -Wollny, specjalistą chorób wewnętrznych specjalizującą się w leczeniu nadwagi i...
Ponadczasowość kreacji w cenie
Jesienno - zimowa kolekcja Deni Cler powoli przemija. Nie oznacza to jednak, że ubrania tego sezonu powinny trafić na dno szaf.
Jak dbać o włosy zimą
Wpychane pod czapki, szale i kaptury włosy muszą być częściej myte i pielęgnowane, aby nie traciły blasku, objętości i świeżości.
Jak dbać o cerę zimową porą
Cera zimą potrzebuje znacznie lepszego zabezpieczenia niż latem przy wysokich temperaturach.
Jak zdrowo żyć?
O tym, jak ważny jest dla naszego zdrowia sposób codziennego życia, rozmawiamy z doktor Katarzyną Krekorą-Wollny.
Na czym polega trening wydolnościowy?
Rzeźbienie idealnej sylwetki to nie wszystko podczas odwiedzin w klubie fitness czy siłowni.