Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Tomasz Fornal, przyjmujący Cerradu Czarnych Radom: - Na zgrupowanie reprezentacji Polski jadę po doświadczenie

Michał Nowak
Michał Nowak
Tomasz Fornal, przyjmujący Cerradu Czarnych Radom znalazł się w kadrze reprezentacji Polski na zgrupowanie w Zakopanem.
Tomasz Fornal, przyjmujący Cerradu Czarnych Radom znalazł się w kadrze reprezentacji Polski na zgrupowanie w Zakopanem. Joanna Gołąbek
Tomasz Fornal, siatkarz Cerradu Czarnych Radom znalazł się w 15-osobowej kadrze Polski na zgrupowanie przed mistrzostwami świata. Przekonuje, że jedzie tam zdobyć doświadczenie. Zawodnik opowiedział nam też o tym, jak spędza czas w przerwie między sezonami.

Znalazłeś się w kadrze na zgrupowanie w Zakopanem. Liczysz na wyjazd na mistrzostwa świata?
- Zadzwonił do mnie trener Heynen z pytaniem czy jestem w ciągłym treningu, co robię aktualnie i czy jestem w stanie przyjechać 29 lipca na zgrupowanie i pomóc chłopakom w przygotowaniach. Nie wiem jeszcze dokładnie na jakiej zasadzie to będzie przebiegało. Na pewno jednak dla mnie to fajna sprawa że będę mógł się tam pojawić, potrenować z najlepszymi zawodnikami w Polsce, pod okiem selekcjonera, nabrać doświadczenia. Poziom treningów będzie na pewno wysoki i dla mnie, jako młodego zawodnika, to będzie świetne doświadczenie i będę mógł się czegoś nauczyć. Jeśli chodzi o wyjazd na mistrzostwa, to zawsze trzeba mieć nadzieje i o coś walczyć. Na pewno będę chciał pokazać się z jak najlepszej strony. Prawdopodobieństwo, że pojadę na mistrzostwa jest małe, ale zawsze nadzieja jest, trzeba się pokazać i walczyć o swoje.

Ten czas pomiędzy sezonami klubowymi spędzasz chyba bardzo aktywnie?
- Cały czas trenuje. Poza jednym tygodniem, kiedy byłem na wakacjach. Zrobiłem sobie tydzień przerwy od regularnych treningów. Wtedy tylko lekko się ruszałem żeby pamięć mięśniowa została, ale w gruncie rzeczy odpoczywałem. Poza tym tygodniem właściwie codziennie chodzę na siłownie, dostałem rozpiskę od naszego trenera przygotowania fizycznego, Kuby Szyszki i ją realizuję. Wiadomo, że niektórzy w tym okresie między sezonami odpoczywają w różny sposób. Ja wychodzę z założenia, że w trakcie tych 2-3 miesięcy wolnego można fajnie potrenować, przygotować się fizycznie do kolejnych rozgrywek i poprawić swoją siłę.

Taki tygodniowy wyjazd, reset fizyczny i psychiczny może chyba tylko pomóc po wyczerpującym sezonie?
- Rok temu nie pojechałem, choć miałem taką możliwość i potem żałowałem. Teraz się cieszę, że się udało wyjechać, posiedzieć na basenie czy na plaży, odpocząć, nie myśleć o jakimkolwiek treningu. Po powrocie z wyjazdu wróciłem z dodatkowymi chęciami, motywacją do treningu. Kiedy jest się przez tydzień bez treningu, to potem ciągnie do tego, aby potrenować. Brakowało mi tego ruchu, zmęczenia. Według mnie taki tydzień kompletnego odpoczynku to idealny czas.

Dzięki temu, że jesteś w ciągłym treningu, łatwiej będzie ci chyba przepracować okres przygotowawczy w klubie?
- Na pewno tak. Obecne moje treningi są typowo ciężkie, siłowe, bez dynamiki, bo nie ma meczów. Jeśli teraz przetrenuje w taki sposób ten pozostały miesiąc do rozpoczęcia treningów w klubie, to potem będzie mi łatwiej.

Wracając jeszcze do tematu zgrupowania kadry. Jedziesz tam po doświadczenie?
- Tak, wydaje mi się, że to odpowiednie sformułowanie. Wydaje mi się, że wielkich zmian w kadrze nie będzie i ta 14-stka jest już wyklarowana, ale trzeba walczyć o swoje. Na pewno te treningi dużo mi dadzą i zaprocentują, jeśli nie teraz, to na pewno w przyszłości. Jeżeli w moim wieku potrzebne jest doświadczenie, to gdzie je zdobywać jeśli nie w takich miejscach jak zgrupowanie reprezentacji Polski?

Autor jest również na Twitterze

ZOBACZ TAKŻE: 60 SEKUND BIZNESU. Polacy zachwyceni rosyjską gościnnością

POLECAMY RÓWNIEŻ:




Piękne WAGS podczas world cup 2018 w Rosji [zdjęcia]





Wiemy jakim jesteś typem gościa weselnego! QUIZ






Zakazane pamiątki z wakacji - tego nie przywieziecie do domu!




TOP 18 zasad postępowania w czasie burzy





To jedne z najdłuższych wakacji! Zobacz wakacyjne memy!




Jesteś świeżo upieczonym kierowcą? Tych błędów się wystrzegaj



Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Radomskie