MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Składniki na 4 porcje:  4 steki z łososia po około 200 g...
fot. Dawid Łukasik

To jada Robert Lewandowski! Zdradzamy przepisy na dania, które lubi słynny piłkarz

Pieczony łosoś z szafranowym risotto

Składniki na 4 porcje: 4 steki z łososia po około 200 g każdy, 1 jajko, bułka tarta, garść świeżych ziół, na przykład bazylii i kolendry, sól, pieprz, oliwa z suszonych pomidorów;



risotto: 200-250 gram ryżu arborio, odrobina szafranu, pół szklanki białego wytrawnego wina, 12 omułków, sól, pieprz, około 3 szklanek bulionu warzywnego, odrobina oliwy;



puree: 300 g brokuła, 1 łyżka masła, 50-80 mililitrów śmietany kremówki, 1-2 ząbki czosnku, sól, pieprz.

Sposób przygotowania: Kawałki łososia marynujemy od 2 do 6 godzin w soli, pieprzu i odrobinie oliwy z suszonych pomidorów. Przygotowujemy kruszonkę. Bułkę tartą z listkami świeżych ziół miksujemy w blenderze lub rozgniatamy w moździerzu. Zamarynowaną rybę obtaczamy w jajku, obsypujemy kruszonką i pieczemy przez 10 minut w piekarniku rozgrzanym do 220 stopni. Gry ryba się marynuje, na patelni na odrobinie oleju podsmażamy ryż, a po chwili zalewamy go szklanką bulionu warzywnego. Gry ryż wchłonie płyn, dodajemy kolejną szklankę. Czynność powtarzamy, aż ryż wchłonie bulion i będzie miękki. Na koniec dolewamy białe wytrawne wino i gotujemy jeszcze 3 minuty. Doprawiamy solą, pieprzem i odrobiną szafranu, który zabarwi ryż. Jeśli przygotowujemy risotto z omułkami, możemy je dodać do ryżu podczas gotowania. W międzyczasie przygotowujemy puree. Brokuł gotujemy tak, by się nie rozpadał, odcedzamy i rozdrabniamy blenderem, dodając śmietanę, obrany czosnek i masło. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Zobacz również

Pieski z bytomskiego schroniska czekają na adopcję. Daj im dom i zyskaj przyjaciela!

Pieski z bytomskiego schroniska czekają na adopcję. Daj im dom i zyskaj przyjaciela!

Maciej Błażejewski został królem i mistrzem KBS w Krotoszynie

Maciej Błażejewski został królem i mistrzem KBS w Krotoszynie

Polecamy

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ile zapłacisz za urlop w Chorwacji w 2024 roku?

Ile zapłacisz za urlop w Chorwacji w 2024 roku?

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk