Jak przywrócić piersiom piękny wygląd po odchudzaniu?

Dobry biustonosz na co dzień

Wygląd piersi uzależniony jest również od prawidłowej postawy. Jeśli dotyczy to osób z nadwagą sprawa jest jeszcze poważniejsza. Trzymanie prostych pleców podczas siedzenie czy chodzenia, ściągniętych łopatek to klucz do pięknego biustu. Niezmiernie ważny jest też dobrze dobrany biustonosz, który powinniśmy zmieniać co 6 miesięcy, bowiem nasze piersi również się zmieniają! Pomocnicza funkcja tej części damskiej garderoby jest tu zasadnicza. Panie z obfitym biustem powinny nosić staniki usztywniające, z fiszbinami, które dobrze mogą podtrzymywać biust.

Ćwiczenia "podtrzymujące"

Zdrowym dodatkiem do zestawu "na piękny biust" są z pewnością ćwiczenia wspomagające mięśnie klatki piersiowej, dekoltu, kręgosłupa. Są one bardzo ważne gdy niemal bez przerwy staramy się odchudzać i potem... ponosimy fiasko. Ćwiczenia pomagają zachować naturalny "stanik z mięśni", który oprze się opadaniu biustu, gdy będziemy szybko tracić wagę. Ćwiczenia wpłyną również na lepszą elastyczność skóry, sprężystość co z kolei pomoże uniknąć rozstępów.
Bez rozstępów i wiotczenia

Jeżeli jednak nie ma wystarczająco dużo czasu na regularne ćwiczenia, a marzenia o pięknym i jędrnym biuście spędzają sen z powiek, warto zadbać o codzienną pielęgnację.

Przy odchudzaniu lub szybkim przybieraniu na wadze, ważnym jest wspomaganie skóry odpowiednimi preparatami do pielęgnacji okolic biustu. To one będą zabezpieczać skórę przed rozciąganiem i rozstępami lub przed wiotczeniem, przesuszeniem. W drogeriach znajdzie się wiele preparatów przeznaczonych do delikatnej skóry biustu i jego okolic. Zawierają one naturalne składniki pojędrniające, uelastyczniające skórę.

Najczęściej stosowanymi składnikami aktywnymi są: wyciągi roślinne z chmielu, żeń-szenia, skrzypu, arniki, miłorzębu japońskiego, bluszczu, oleje roślinne z kiełków pszenicy i orzechów laskowych, witaminy, kolagen roślinny, elastyna i wyciągi algowe. Podczas pielęgnacji domowej dobre efekty dają również zimne prysznice, masaż suchą, miękką szczotką mięśni piersi.

Profesjonalna ochrona

Wśród profesjonalnych propozycji zabiegowych w salonach kosmetycznych, powinny znaleźć się przede wszystkim zabiegi nawilżające, ujędrniające, poprawiające sprężystość włókien kolagenowych oraz wpływające na stymulację tkanki mięśniowej. Każdy zabieg powinien być poprzedzony delikatnym złuszczeniem naskórka, które przygotuje skórę do przyjęcia składników aktywnych z kosmetyków. Kosmetyczka dobiera zależnie od potrzeb odpowiednie produkty - najczęściej serum intensywnie działające lub krem czy maskę.