Uczestniczki akcji "Zmień się na zdrowie" musiały także wykonać podstawowe badania metaboliczne, zbadać poziom cholesterolu i cukru we krwi. - Jeżeli któraś z pań miałaby problemy zdrowotne, to dieta musiałaby być odpowiednio ustawiona. Na szczęście badania wyszły pozytywnie - wyjaśnia dietetyk Beata Bartosz. - W dzienniczkach z kolei uwidacznia się cykl i rodzaj posiłków, a dzięki konieczności odnotowywania wszystkiego, panie rezygnują z przegryzek, bo wiedzą, że musiałby je zapisać - tłumaczy.
Teraz dużo pracy czeka naszego eksperta. Beata Bartosz przestudiuje dzienniczki czterech pań i na ich podstawie, kierując się także wynikami badań, dla każdej z uczestniczek opracuje indywidualny jadłospis.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
