zdrowie-i-uroda
    Wybierz miasto:
    Anemia czyli niebezpieczna niedokrwistość

    Anemia czyli niebezpieczna niedokrwistość

    Ilona Stec/ Głos Koszaliński

    Echo Dnia Świętokrzyskie

    Aktualizacja:

    Echo Dnia Świętokrzyskie

    Ogólne osłabienie, senność, bóle i zawroty głowy mogą być objawami anemii.

    Ogólne osłabienie, senność, bóle i zawroty głowy mogą być objawami anemii.

    Ogólne osłabienie, senność, bóle i zawroty głowy, łatwe męczenie się przy niewielkim nawet wysiłku, a także skurcze mięśni nóg i kołatanie serca mogą być wczesnymi objawami anemii. Jej przyczyną są często niedobory żelaza w organizmie.
    Ogólne osłabienie, senność, bóle i zawroty głowy mogą być objawami anemii.

    Ogólne osłabienie, senność, bóle i zawroty głowy mogą być objawami anemii.

    Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wchodzi w skład czerwonego barwnika krwi - hemoglobiny, bierze udział w procesach utleniania.

    Organizm potrzebuje go stale. Jego niedostatek prowadzi do anemii, czyli niedokrwistości.

    Dzieci, młodzież, starsi i kobiety w ciąży

    Na niedobory żelaza szczególnie narażone są dzieci i młodzież w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju, a także ludzie starsi oraz kobiety w ciąży. Częste diety stosowne przez kobiety oraz utrata krwi podczas menstruacji mogą przyczynić się do rozwoju anemii także u tych pań, które nie są w ciąży.
    promocja

    W późniejszej fazie objawem niedokrwistości może być sucha łuszcząca się skóra, zapalenie błony śluzowej i kącików ust, łamliwość paznokci i włosów.

    Bardzo groźna jest anemia w czasie ciąży. Rozwijające się w łonie dziecko zabiera bowiem dla siebie substancje potrzebne mu do budowy własnego organizmu i mamie zostaje ich czasem zbyt mało. Skutkiem tych ubytków bywają zazwyczaj przedwczesne porody, zbyt niska waga urodzeniowa noworodka, niedotlenienie płodu.

    Aby temu zapobiec, bardzo często ciężarnym kobietom zaleca się leczenie preparatami żelaza.

    Bakterie częściej atakują anemików

    Niedobory żelaza niosą za sobą także inne zagrożenia. Niedożywienie i niedostatek witamin i minerałów w diecie sprzyja zakażeniu Helicobacter pylori. To bakterie odpowiedzialne między innymi za rozwój choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Te powszechnie występujące mikroby łatwiej atakują osłabiony anemią organizm.
    Warto więc zadbać o to, by w codziennej diecie znalazły się produkty żywnościowe bogate w żelazo i naturalne witaminy, niezbędne do jego przyswajania.

    Jeśli jednak naturalne źródła żelaza okażą się niewystarczające, można wspomóc się preparatami zawierającymi ten pierwiastek. Najlepiej jednak zrobić to w porozumieniu z lekarzem.

    Źródło:

    Groźna anemia/ Głos Koszaliński

    Komentarze

    Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

    Najnowsze wiadomości

    Zobacz więcej

    Styl życia

    Polecamy

    Mała Miss i Mały Mister 2016 - kandydaci. Zgłoś dziecko

    Mała Miss i Mały Mister 2016 - kandydaci. Zgłoś dziecko

    Pierwszaki 2016 w Świętokrzyskiem. Zobacz wszystkie klasy i zagłosuj

    Pierwszaki 2016 w Świętokrzyskiem. Zobacz wszystkie klasy i zagłosuj

    Konkurs. Do wygrania gadżety do biegania

    Konkurs. Do wygrania gadżety do biegania

    Z Echem Dnia możesz wygrać pieniądze i fantastyczne mieszkanie!

    Z Echem Dnia możesz wygrać pieniądze i fantastyczne mieszkanie!

    Jedzenie i zabawa

    Na językach