zdrowie-i-uroda
    Wybierz miasto:
    Bakterie, które dają zdrowie

    Bakterie, które dają zdrowie

    AK/ Głos Pomorza

    Echo Dnia Świętokrzyskie

    Aktualizacja:

    Echo Dnia Świętokrzyskie

    Bakterie, które dają zdrowie
    O bakteriach myślimy źle...Od razu mamy przed oczyma wywoływane przez nie choroby. Tymczasem są bakterie bardzo pożyteczne dla naszego zdrowia. Ostatnio o nich coraz głośniej. To L.Casei.
    Bakterie, które dają zdrowie
    L. Casei to probiotyczne bakterie kwasu mlekowego, stanowiące część naturalnej floty bakteryjnej w jelicie. Ich obecność utrudnia rozwój bakterii chorobotwórczych. Nawet drobne zaburzenia trawienne mogą spowodować niedobór L.Casei w jelicie. A jeśli ich brakuje, wówczas nasza odporność jest zagrożona.

    Dlatego właśnie dobrze jest sięgać po jogurty z bakteriami. Niestety, L.Casei dostarczane do organizmu wraz z pokarmem nie zawsze są odporne na działanie kwasu żołądkowego, mogą nie docierać do jelit, a to waśnie tam muszą się znaleźć, aby wzmocnić naszą odporność.

    Co wtedy?
    Można sięgnąć po suplement diety zawierający te pożyteczne bakterie. Specjalne kapsułki chronią L.Casei przed działaniem kwasów żołądkowych, dzięki czemu bakterie docierają do jelit. O takie suplementy z L.Casei można pytać w aptekach, z reguły są dostępne bez recepty.
    reklama

    Na pytanie: łykać suplementy, czy bazować na naturalnym pożywieniu, najlepiej odpowiedzieć sobie samemu.

    Jeśli czujemy, że nasza odporność szwankuje, jeśli stale łapiemy jakąś infekcję, wówczas warto sięgnąć po suplement, żeby się trochę wzmocnić.
    Wiosną jesteśmy szczególnie narażeni na przeziębienie. Trochę pożytecznych bakterii na pewno naszemu organizmowi nie zaszkodzi.

    Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych” i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

    Komentarze

    Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

    Najnowsze wiadomości

    Zobacz więcej

    Styl życia

    Polecamy

    Mała Miss i Mały Mister 2016. Dodatek w czwartek, 8 grudnia

    Mała Miss i Mały Mister 2016. Dodatek w czwartek, 8 grudnia

    Pierwszaki 2016 w Świętokrzyskiem. Zobacz wszystkie klasy i zagłosuj

    Pierwszaki 2016 w Świętokrzyskiem. Zobacz wszystkie klasy i zagłosuj

    Konkurs. Do wygrania gadżety do biegania

    Konkurs. Do wygrania gadżety do biegania

    Z Echem Dnia możesz wygrać pieniądze i fantastyczne mieszkanie!

    Z Echem Dnia możesz wygrać pieniądze i fantastyczne mieszkanie!

    Jedzenie i zabawa

    Na językach