zdrowie-i-uroda
    Wybierz miasto:
    Choroba lokomocyjna nie musi być koszmarem

    Choroba lokomocyjna nie musi być koszmarem

    /IB/

    Echo Dnia Świętokrzyskie

    Aktualizacja:

    Echo Dnia Świętokrzyskie

    Choroba lokomocyjna nie musi być koszmarem

    ©Archiwum

    Na chorobę lokomocyjną cierpi co piąty podróżny. Podstawowymi jej objawami są nudności, wymioty i bóle głowy. Przyczyną tych dolegliwości jest brak porozumienia pomiędzy narządem wzroku a zmysłem równowagi
    Choroba lokomocyjna nie musi być koszmarem

    ©Archiwum

    Mamy wrażenie kołysania się, utraty równowagi. Objawy kinetozy, jak nazywa się chorobę lokomocyjną pojawiają się dwukrotnie częściej u kobiet niż u mężczyzn oraz u większości dzieci poniżej 15 roku życia.

    Błędnik się wzrusza

    - Choroba lokomocyjna jest predyspozycją wrodzoną, polegającą na tym, że nasz zmysł równowagi jest zbyt wyczulony i reaguje na najdrobniejsze zmiany położenia ciała.
    Często bywa też związana ze zmianami hormonalnymi, zwłaszcza u kobiet - tłumaczy doktor Paweł Półrola, neurolog. - Jednak zaobserwowano, że u osób pływających na statkach po pewnym czasie następuje adaptacja błędnika do kołysania i objawy choroby morskiej, która jest również rodzajem choroby lokomocyjnej, ustępują. Podobnie jest z chorobą lokomocyjną. Jeśli będziemy trenowali błędnik i przyzwyczajali go do ruchu przemieszczających się pojazdów, po pewnym czasie przestanie gwałtownie reagować.

    Na szczęście istnieją już leki wspomagające organizm osób posiadających bardzo wrażliwy błędnik. Można wybierać spośród środków farmakologicznych, homeopatycznych, ziołowych. Często osoby cierpiące na chorobę lokomocyjną unikają przyjmowania środków farmakologicznych, bojąc się efektów ubocznych w postaci senności. Leki homeopatyczne nie powodują takich dolegliwości. Kłopoty związane z chorobą lokomocyjną mijają z wiekiem i jeśli chory… zostanie kierowcą. Koncentracja wzroku na szczegółach krajobrazu przed przednią szybą samochodu oraz samo prowadzenie pojazdu tak bardzo absorbuje mózg, że błędnik i wysyłane przez niego sygnały schodzą na dalszy plan.

    Ważne wskazówki

    - nie czytaj w trakcie jazdy
    - skup się na horyzoncie, oddalony stałym punkcie, obiekcie
    - trzymaj głowę na zagłówku, nie przejadaj się przed podróżą
    - w czasie możesz popijać odgazowaną coca-colę
    - co dwie godziny rób kilkunastominutowe przerwy, rozprostuj nogi, przewietrz wnętrze pojazdu
    - przed wyjazdem nie zmieniaj odświeżacza powietrza na nowy intensywny zapach, nie używaj mocnych perfum i nie siadaj w pobliżu osób mocno uperfumowanych
    - w samochodzie najlepiej siedzieć przy kierowcy (ograniczenia dla dzieci)
    - w samolocie najlepsze będzie miejsce przy skrzydle, po zajęciu fotela trzeba skierować nawiew na twarz
    - w pociągu najlepiej usiąść przy oknie, przodem do kierunku jazdy
    - na statku lepiej wybrać kabinę na przodzie lub pośrodku statku, może być też górny pokład.

    Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych” i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

    Komentarze

    Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

    Najnowsze wiadomości

    Zobacz więcej

    Styl życia

    Polecamy

    Mała Miss i Mały Mister 2016 - kandydaci. Zgłoś dziecko

    Mała Miss i Mały Mister 2016 - kandydaci. Zgłoś dziecko

    Pierwszaki 2016 w Świętokrzyskiem. Zobacz wszystkie klasy i zagłosuj

    Pierwszaki 2016 w Świętokrzyskiem. Zobacz wszystkie klasy i zagłosuj

    Konkurs. Do wygrania gadżety do biegania

    Konkurs. Do wygrania gadżety do biegania

    Z Echem Dnia możesz wygrać pieniądze i fantastyczne mieszkanie!

    Z Echem Dnia możesz wygrać pieniądze i fantastyczne mieszkanie!

    Jedzenie i zabawa

    Na językach