Jak opiekować się chorym dzieckiem lub osobami w podeszłym wieku? Jak leczyć choroby odpowiednią dietą, snem, lekami, fizjoterapią? W jaki sposób działają zażywane przez nas leki? 1001 sposobów powrotu do zdrowia to 352 strony wypełnione cennymi poradami ekspertów, a także ponad 200 kolorowymi zdjęciami, ilustracjami i diagramami.
1001 sposobów powrotu do zdrowia to propozycja dla osób, które chcą aktywnie uczestniczyć w procesie rekonwalescencji, zarówno własnym, jak i swoich najbliższych. To wyjątkowy poradnik, który ułatwia powrót do zdrowia w przypadku wielu drobnych dolegliwości, a także poważnych schorzeń. W książce znajdziemy zalecenia pielęgniarek, fizjoterapeutów i innych specjalistów, którzy zawodowo pomagają chorym wrócić do zdrowia.
Książka podzielona została na trzy części. W pierwszej, Jak zadbać o powrót do zdrowia, szczegółowo omówione zostały cztery filary zdrowia - kluczowe aspekty trybu życia, które odgrywają w procesie rekonwalescencji istotną rolę: nastawienie, dieta, aktywność fizyczna oraz sen.
Droga do odzyskania zdrowia to tytuł drugiej części książki, w której znajdziemy porady ekspertów lekarzy, pielęgniarek i osób na co dzień opiekujących się chorymi. Z części tej dowiemy się między innymi, jak zwalczać powszechne dolegliwości, przyspieszyć gojenie ran, szybciej wrócić do sprawności ruchowej. Autorzy nie zapomnieli również o bardziej poważnych dolegliwościach, jak cukrzyca, choroby serca, udar mózgu, nowotwory.
W kolejnych rozdziałach tej części czytelnik znajdzie też odpowiedzi na pytania, w jaki sposób powinniśmy zachować się przed i po operacji, jak poradzić sobie z bólem, jak przezwyciężyć problemy psychiczne w walce z chorobą, a także wiele cennych porad dotyczących opieki nad dziećmi oraz osobami starszymi.
W trzeciej, ostatniej części książki, Jak osiągnąć maksymalne korzyści z zażywania leków, zamieszczone zostały listy głównych grup leków (na receptę i bez recepty) przeznaczonych do leczenia chorób omówionych w książce.
Książka 1001 sposobów powrotu do zdrowia opiera się na najnowszych odkryciach w dziedzinie medycyny oraz zaleceniach Instytutu Praw Pacjenta i Edukacji Zdrowotnej, Światowej Organizacji Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
