Darmowe badania dla palaczy w Sali Obsługi Klientów Narodowego Funduszu Zdrowia w Kielcach. Jak rzucić nałóg?
Pracownicy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Kielcach będą wykonywać pomiary zawartości tlenku węgla w wydychanym powietrzu oraz udzielać konsultacji na temat, jak skutecznie rzucić palenie.
Oprócz tego będzie można wykonać badania:
- ciśnienia krwi
- poziomu glukozy
- kwasu moczowego we krwi.
Każdy zainteresowany będzie też mógł porozmawiać z dietetykiem, a doradcy do spraw profilaktyki i promocji zdrowia przedstawią stronę Akademii NFZ z dostępnym kalendarzem badań dla kobiet, mężczyzn i dzieci oraz udzielą informacji na temat: portalu diety.nfz.gov, programów profilaktycznych, takich jak: Profilaktyka 40 Plus, Profilaktyka raka piersi, profilaktyka raka szyjki macicy, program badań przesiewowych raka jelita grubego (wraz z wykazem placówek i trasą mammobusów), profilaktyce w sieci: aplikacjach mojeFizjo+, 8 tygodni do zdrowia, 8 tygodni do zdrowia po Covid-19, Internetowego Konta Pacjenta - IKP i mojeIKP
Każda data jest dobra na zerwanie z nałogiem:
- Palenie tytoniu jest podstawowym czynnikiem chorobotwórczym 15 nowotworów, kilkudziesięciu chorób kardiologicznych, układu oddechowego i innych narządów.
- Dym papierosowy ma właściwości kancerogenne, jest sprawcą 80% raka płuca. Aż 15% nowotworów płuc wywołanych jest przez bierne palenie.
- Około 90 procent chorych na nowotwory głowy i szyi podaje w wywiadzie palenie tytoniu, fajek bądź cygar. W porównaniu z osobami niepalącymi ryzyko raka gardła środkowego i krtani wzrasta dziesięciokrotnie.
Liczy się każda godzina bez dymu tytoniowego. Od chwili rzucenia palenia organizm zaczyna się regenerować:
- 𝗽𝗼 𝟮𝟰 𝗴𝗼𝗱𝘇𝗶𝗻𝗮𝗰𝗵 – zmniejsza się ryzyko ostrego zawału serca
- 𝗱𝗼 𝟯 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗲̨𝗰𝘆 – poprawia się kondycja fizyczna
- 𝗽𝗼 𝗿𝗼𝗸𝘂 – o połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca
- 𝗽𝗼 𝟱 𝗹𝗮𝘁𝗮𝗰𝗵 – zmniejsza się ryzyko wystąpienia udaru mózgu oraz zachorowania na raka jamy ustnej, przełyku i krtani oraz płuc
- 𝗽𝗼 𝟭𝟱 𝗹𝗮𝘁𝗮𝗰𝗵 – ryzyko zachorowania na raka płuca jest podobne jak u osoby nigdy niepalącej.
Pasta jajeczna z awokado
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?